26. - 27. februar 2022

Vil du med på luksus yogaweekend lige her - midt i skoven? 

Et ophold med yoga, wellness, mindfulness og lækkert mad?

Fra lørdag d. 26. februar til søndag d. 27. februar kan du igen komme med på luksusophold med yoga, wellness & mindfulness

I den fortryllende naturoase, Hald Ege, ligger et af Danmarks mest charmerende hoteller, Hotel Egeskoven, og det er her, rammerne er sat til et yoga-luksusophold ud over det sædvanlige.

Lørdag formiddag byder jeg velkommen med indkvartering i de unik indrettede værelser, hvorefter weekenden byder på flere yoga-sekvenser blid hatha, yin og restorativ-yoga, mindfulness & mindfull walking, wellness og vildmarksbad.

Igennem hele opholdet serveres lækre, velsmagende vegetariske og anti-inflamatoriske måltider og vi garanterer, at du tager herfra søndag middag med fornyet energi, indre ro og mentalt overskud.

Din investering er kr. 2300,00 + 495,00 for delt dobbeltværelse eller kr. 795,00 for enkeltværelse, - en investering jeg er sikker på, at du (og din familie derhjemme) bliver glade for. Du betaler et depositum på 1000 kr. når du tilmelder dig og resten af beløbet betales 1. februar 2022.

Tid og sted: Hotel Egeskoven den 26. kl. 11.30 til den 27. kl. 13.30

Book din plads nu – der er 12 pladser i alt og de bestilles efter først til mølle.

Har du spørgsmål, som du ønsker afklaret inden du bestiller så send mig en mail til: trine@qmyoga.dk

OBS! Når du bestiller, får du tilbudt en personlig samtale med weekendens yoga- og mindfulnessinstruktør og coach, Trine Qvortrup Moltzen. Samtalen er ganske GRATIS og det er frivilligt om du ønsker den. Du kan bruge det til at blive klar på indholdet i forhold til netop din krop og din tilstand og vi kan på den måde klarlægge, hvordan lige netop DU får det mest optimale ud af DIT luksus ophold.

Trine Qvortrup Moltzen

sal ny
sauna
vær. 1
mindfulness
ude m filter
gang

Hvem skal forkæles?

Dette weekend-retreat - på et døgn vil være den ideelle Mor & datter- oplevelse , venindetur, eller tid til dig selv.

Du får:

- 5 yogasekvenser á 1-1½ times varighed

- Guidede meditationer

- Mindfulness øvelser i praksis - indenfor og ude i naturen

Al undervisningen foretages af yogainstruktør Trine Qvortrup Moltzen fra QM YOGA.

Desuden får du:

- Wellness oplevelser  vildmarksbad under åben himmel

- Mindfulness, meditation og dyb afspænding

- Fuld forplejning med sunde og overvejende vegetariske retter, lækre snacks og friske juicer.

- rabat på onlineforløbet "Fra tanke til trivsel" - fra QM YOGA.

- lækkert ekstra udstyr til din yogapraksis

- Ren velvære i den fortryllende natur i det gamle Hald Ege.

 

Ankomst og indkvartering til Hotel Egeskoven lørdag kl 10.00 og afslutning efter lækker brunch søndag kl. 12.00

Se mere om Hotel Egeskoven